Depresiunile sunt zone joase înconjurate de forme de relief mai înalte. Culoarele sunt văi largi care despart unitățile de relief.
Depresiunile intramontane s-au format prin scufundarea unor porțiuni din munți și au fost multă vreme ocupate de lacuri. De aceea au fundul neted, soluri bune și sunt locuite din vechime. Depresiunile de contact se află la marginea podișurilor, sub munte, iar cele subcarpatice între culmile Subcarpaților.
Culoarele sunt văi largi de râu care despart unitățile de relief și pe unde trec de obicei drumurile și căile ferate. Culoarul Timiș–Cerna, de exemplu, desparte Carpații Meridionali de Munții Banatului.
Intramontane (în Carpați)
- Depresiunea Maramureșului: Cea mai mare depresiune intramontană din Orientali; Sighetu Marmației.
- Depresiunea Oaș: Depresiune închisă de munți vulcanici; Negrești-Oaș.
- Depresiunea Dornelor: Vatra Dornei; ape minerale.
- Depresiunea Giurgeului: Gheorgheni; aici curge Mureșul la început.
- Depresiunea Ciucului: Miercurea Ciuc; una dintre cele mai reci zone din țară.
- Depresiunea Brașovului: Cea mai mare depresiune intramontană din țară (Țara Bârsei).
- Depresiunea Hațegului: La nord de Retezat; Țara Hațegului (dinozauri pitici).
- Depresiunea Petroșani: Valea Jiului; cel mai mare bazin de huilă.
- Depresiunea Loviștei: Pe Olt, între Cozia și Făgăraș.
- Depresiunea Almăjului: În Munții Banatului, pe Valea Nerei.
- Depresiunea Beiușului: „Golf” depresionar deschis spre vest, în Apuseni, pe Crișul Negru.
De contact (la marginea podișului)
- Depresiunea Făgărașului: Țara Făgărașului, între Munții Făgăraș și Olt.
- Depresiunea Sibiului: Mărginimea Sibiului.
- Depresiunea Baia Mare: La contactul cu Munții Gutâi.
Subcarpatice
- Depresiunea Câmpulung: Subcarpații Getici; Câmpulung Muscel.
- Depresiunea Tazlău–Cașin: Subcarpații Moldovei.
- Depresiunea Vrancei: Subcarpații de Curbură; Țara Vrancei.
Culoare de vale
- Culoarul Mureșului: Între Alba Iulia și Turda, de-a lungul Mureșului. Desparte Munții Apuseni de Podișul Transilvaniei.
- Culoarul Orăștiei: Valea Mureșului între Deva și Alba Iulia; desparte Apusenii de Munții Șureanu.
- Culoarul Rucăr–Bran: Între Bucegi–Leaota și Piatra Craiului; leagă Muntenia de Țara Bârsei. Limita dintre Grupa Bucegi și Grupa Făgăraș.
- Culoarul Timiș–Cerna: Între Caransebeș și Orșova. Desparte Carpații Meridionali de Munții Banatului.
- Culoarul Siretului: Valea largă a Siretului, între Podișul Moldovei și Subcarpați.
- Culoarul Prutului: Valea Prutului, la granița cu Republica Moldova.